jak zdjecia

[...] 2 (jestem juz po 10 dniu) zdjecia oczywiscie po zakonczeniu treningu :) a co do niektorych uzytkownikow ;/ to troche wyrozumialosci ... powinniescie sie cieszyc ze ktos wam chce pokazac jak wyglada teraz i jak bedzie wygladal pozniej a nie wysmiewacie go na starcie :/ pomyslcie zanim napiszecie :) Ogolnie pozdrawiam i bede sledzil dalej forum :)

Mam w zamiarze jutro zrobic zdjecia i pomiary (sam chce wiedziec jak to bedzie szlo). Pozniej mysle co 2-3 tyg zrobic aktualizacje tych wytycznych. Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-11-12 22:19:13

[...] nimi nie pracuje. Moze zdjecia tego nie oddaja, ale wybralem takie gdzie kaptur ma byc nie napiety (oprucz oczywiscie pozy "most muscular" ;) A brzuch? co tu dopracowywac - jak spinam bokiem to skosne widac, przodem tez ladnie kazdy akton wychodzi - jedynie wody pod skora sie zebralo... Miesnie brzucha biora udzial przy bardzo wielu cwiczeniach [...]

[...] wyciagu gornego - dla lepszego rozwoju glowy dlugiej trica) Oczywiscie wszystkie serie to serie robocze - rozgrzewkowych, pompujacych i drop setow nie licze... Jesli jakis dropset to przewaznie tylko jeden w ostatniej serii ostatniego cwiczenia dla lepszej pompy i ukrwienia miesnia ;) Dzisiaj lapa spompowana na maxa! Sila idzie dalej, ale [...]

W takim razie zrobie tak jak piszecie. Poleci 150ml propa x 10 strzalow i 5x po 100ml. Dobrze sie sklada, bo chcialem skonczyc ta bombe do konca drugiego tyg lutego. Pozniej odblok. Jesli wszystko pojdzie po mojej mysli to przewy zrobie 7 tyg i wchodze na drugi cyklon. Zdjecia z aktualnej formy wrzucam co 2 tyg takze jeszcze tydzien musicie [...]

omadyn k***a czytaj co pisze!! Chlopaki prosili o zdjecia z "masy na sucho" jak jechalem i wazylem 94.5kg prawie rok temu!! To tylko dla porownania tego do czego doszedlem w tym czasie - taki maly transformation ;) Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-12-17 18:21:56

[...] sa takie same. Zdjecie zrobilo swoje, ale faktem jest, ze prawy biceps ma ladny szczyt, a nad lewym jeszcze pracuje ;) Odnosnie kolejnego cyklonu wrzucam - mete, enan, vinko (tylko jeszcze nie wiem czy tabs czy inj). Tak jak pisalem wczesniej - jesli czas pozwoli to chetnie przedstawie kolejna relacje! Po PCT zdjecia rowniez wstawie ;)

Witam Dobrze gdybyś wstawił swoje wymiary z przed cyklu jak i po, zdjęcia sylwetki i wyniki siłowe. Po tym mozęmy realnie ocenić postępy. A jeśli chodzi o pierwszy cykl to skłaniałbym się ku długim estrom, by nie było konieczności wykonywania inienkcji co drugi dzień. Tutaj chociażby spisze się testosteron enanthate lub cypionate. Czym jest [...]

[...] zrelacjonować działanie OSty przy diecie którą do tej pory trzymałem bez dużych odchyleń. Ponieważ zwiększając kaloryczność napewno siła i masa pójdzie co może zaważyć na to jak dużą role ostaryna odgrała. /SFD/Images/2015/12/5/863fe384fec04bdab8173d84f4b667d2.jpg /SFD/Images/2015/12/5/cc05958a25164607aead6b477fa51462.jpg [...]

[...] bede mogła uprawiać sportów( jestem także siłaczka) ... kość od szyi jest na górze a od barku pod nią o 2 cm pod nią... hmmm no odstep... chirurg mówi ze ok bedzie chodz mało w to wierze widząc to zdjecie...;/ czy ktoś miał taki przypadek i jak to się skończyło?? (macie zdjecia swojego obojczyka??) noszę zwykły gips.... żadne ósemki ani inne....

[...] dano mi karteczke i powiedzieli mi ze mam isc do kontroli za 2 tyg do przychodni ortopedyczniej.. i poszedlem.. tam po pokazaniu rtg kosci przed i po zlozeniu jakis poj**ny powiedzial ze wyglada tak samo.. i zeby lepiej nic nie ruszac, powiedzial bym przyszedl za 5 tyg do kontroli.. przeraziło mnie to... szukalem po internecie [...]

[...] i po nastempnym rtg okazało sie ze konieczna jest operacja bo kosci sie rozeszły itd.Troszke sie przestraszyłem,mam prawie 30 lat i nie nigdy nie byłem w szpitalu!!Ale ok jak mus to mus.Rano zgłosiłem sie do szpitala, na czczo. Godzina 9.00 operacja:)KOSCI na druciki 10 szwow. Potem cały dzien zakrecony:) (narkoza to nic złego) na nastepny [...]

[...] w "osemke" ortopedyczna.Po powrocie do RP udalem sie do lekarza w celu dalszego leczenia.Nie swiadomy calej sytuacji zdalem sie na doswiadczenie lekarzy ,ktorzy jak sie okazalo strasznie ze mna cudowali.Sciagneli mi zalozona "osemke" i wsadzili w gipsowa.Po okolo dwoch tyg. i zdjeciach kontrolnych lekarz wyslal mnie na [...]

[...] troche pochodze w unieruchomieniu :( , ku mojemu zdziwieniu kosc sie jeszcze nie zrosla w pełni ( jest tkanka chrzestna ) - zdjecia mi nie dali bo dopiero po wszystkim mi dadza , naszczescie juz gipsu nie mam tylko taki stabilizator na bark i obojczyk , i za 2 tygodnie mam wizyte i dopiero jak kosc bedzie zrosnieta to drut beda mi wyciagac

Witam ponownie! Mnie i mój obojczyk prześladuje jakiś pech, 2 tyg od zdjęcia gipsu znów się złamał mimo zespolenia drutem nie wiem co robić, lekarz zalecił orteze i czekanie, a ja się boję, że krzywo się zrośnie. I jak by jeszcze mało było to blizna mi się nie goi i z posiewu wyszło że gronkowiec skórny się odezwał

[...] wachali czy nie przeprowadzic operacji, bo złamanie jest paskudne, tzn złamanie z odłamem pośrednim. Złamanie jest na środku kości i wszystkie odłamki sie stykają, mam taki jakby schodek. Jednak po dwóch tyg powiedzieli że leczenie odbedzie sie tylko po przez gips i unieruchomienie całego barku. Tak wiec siedzę juz w gipsie 5 tydzień. Termin [...]

po jakim czasie będziesz mógł grac? odpowiem nie wiem, zależy jak szybko się zrośnie kompletnie, tez mam 17 lat i 3 miesiace temu zlamałem obojczyk i niczego poza bieganiem na razie nie mogę robic, na wf mam zwolnienie z calego roku szkl, na siłownie chciałbym znowu chodzic ale póki co wole nie ryzykowac, a złamanie miałem bez przemieszczenia [...]

[...] zdrowy,i nie wiem czy tak zostianie czy wroci do normalnosci. Jeszcze czasem troche zaboli ale ogolnie prawie nic nie boli. Ale pojawil mi sie kolejny problem, mianowicie jak zalozozyli mi ten gips wtedy to po paru dniach budzilem sie ze zdretwialymi dwoma ostatnimi palcami u zdrowej reki. Myslalem ze to zginie ale po zdjeciu gipsu nadal to [...]

[...] okazało się że mam staw rzekomy, a wcześniej oglądając tylko zdjęcia rentgenowskie byłem zapewniany o całkowitym zroście obojczyka. Dowiedziałem się że bardzo ważne jest aby kość była dokładnie usztywniona, bo inaczej możesz skończyć jak ja – czyli po kilku miesiącach operacja stawu rzekomego z przeszczepem kości i płytką z kilkoma śrubami.

[...] nie on to zepsul" i odeslal do domu tez nic z tym nie robiac http://img811.imageshack.us/img811/7378/2906d.jpg Poza tym, bez opatrunkow mialam okazje przyjrzec sie temu jak to wyglada na zewnatrz - oprocz znacznego wybrzuszenia kosci, ok 2cm skrocenie kosci spowodowalo deformacje ramienia, ktore jest krotsze i uniesione wyzej W miedzyczasie [...]